Doctorbook academy

    • 00:23 ~ Chapter.1 睡眠についてー前編ー
    • 01:27 ~ 健康寿命
    • 02:24 ~ 平均寿命と健康寿命
    • 02:57 ~ 健康日本21
    • 04:49 ~ 転倒リスクと認知症リスク
    • 05:57 ~ みなさんにとって口(口腔)って?
    • 08:09 ~ 時代は「力」と「酸」のコントロール
    • 08:46 ~ 日本の平均睡眠時間は世界最下位
    • 10:02 ~ 睡眠改善と経済効果
    • 10:54 ~ 一般人もアスリートも心身の回復が重要!
    • 12:10 ~ アスリートと一般人の睡眠
    • 13:06 ~ ストレスの与える影響
    • 13:38 ~ 新型コロナによって影響を受けた項目
  • ぶばいオハナ歯科・藤巻弘太郎先生のプレゼンテーションでは、睡眠と歯科の関係について概論をお話くださいます。

    近年、健康寿命を伸ばしましょうということが盛んに言われるようになってきました。
    健康寿命とは何なのか、まずはその部分について説明があります。
    そして、どうして健康寿命を延ばしましょうと言われ始めたのか、健康寿命と平均寿命の違いから考察してくださっています。

    では健康寿命を延ばすためにはどうしたらよいのでしょうか。
    健康でいるためには睡眠が不可欠ですが、その他できることのひとつとして歯科があります。
    藤巻先生は単純に虫歯や歯周病のケアをしようということを仰っているのではありません。
    健康寿命と睡眠・歯科との関係についてぜひ動画でご確認ください。
    また、他の医院との差別化を考えていらっしゃる先生に特にオススメのプレゼンテーションとなっています。

    藤巻先生はスポーツ歯科にも従事しているため、この動画の後半ではアスリートと絡めた睡眠と歯科の関係についてもお話くださいます。
    一般人と比べたアスリートの睡眠時間はどうなっているのか、アスリートに行ったアンケート結果や論文を元に考察してくださいます。

    そして、最後には睡眠時無呼吸症候群と新型コロナウイルス感染症リスクについても触れてくださっています。



    ウェアラブル筋電計の製品詳細・資料請求はコチラ

Doctorbook academy

本サイトは、歯科医療に従事されている皆さまを対象に情報提供するサイトです。

あなたは歯科医療従事者ですか?
※一般の方は患者向けサイトDoctorbook をご覧ください


Facebook ログインの確認

Doctorbook academy は Facebook ログインをサポートします。

Facebook アカウントより必要な情報を取得します。
許可する場合、YES を押して Facebook 連携に進んでください。 誤って Facebook ログインを選んだ場合は NO を押してください。