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診療の合間や休憩時間の１分でできる，体の不調や疲れの“改善・予防”に効果的な即効ストレッチ＆エクササイズを紹介！
福岡 博史 監
田口 直人 著
ジャンル その他■歯科医師・歯科衛生士は，背中を捻って丸め，首を傾けた一定姿勢で長時間診療をしているため，筋肉・骨・関節に負担がかかり，体にゆがみやこりが生じています．
■本書では，歯科医療従事者の体の不調や悩みを熟知した歯科医院と連携する治療院の姿勢改善トレーナーが，簡単で効果的なセルフコンディショニング法を紹介します．
■健康で快適に診療をするために，診療の合間や休憩時間に実践し，健康管理にお役立てください．
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