顎間ゴムを使うバイトジャンプをエラスティックジャンプといいます。  
本動画ではエラスティックジャンプに焦点を当て、顎間ゴムの使い方を丁寧に解説しています。

全てのバイトジャンプに顎間ゴムが必要とは限らないのをご存知でしょうか。
例えば、成長発育の予測やロック解除時はゴムが不要で、一方で歯列全体を動かす際にはその必要があります。
さらに、顎間ゴムのサイズによって、歯牙と顎位の動きにどのような違いが生じるのか？
エラスティックゴムの選び方についての詳細は、動画内の表が参考になります。
ぜひご確認ください。